Sicher lieben 1:1

Raus aus dem inneren Hin und Her

in Beziehung

1:1 Begleitung über 3 Monate für Menschen mit desorganisiertem Bindungsstil.

Du hast verstanden, warum du dich in Beziehungen verlierst. Und gleichzeitig merkst du: Alleine kommst du da nicht wirklich raus. Genau hier setzt diese Begleitung an.

Für wen ist diese Begleitung

Für dich, wenn: - du Nähe willst, aber sie schwer halten kannst
- du dich anpasst oder zurückziehst, obwohl du bleiben willst
- du dieses innere Hin und Her nicht mehr willst
- du nicht mehr gegen dich arbeiten möchtest


Was sich verändert

Es geht nicht darum, dass du besser funktionierst. Sondern darum, dass du: - in Verbindung bleiben kannst
- ohne dich zu verlieren
- ohne dich zu übergehen
- ohne dieses ständige innere Wechseln

Wie wir arbeiten

Wir arbeiten über drei Monate zusammen. Du bekommst: - 1 wöchentliche 1:1 Session (60–75 Minuten) Wir schauen genau auf das, was gerade da ist - Begleitung zwischen den Sessions (WhatsApp) Du kannst dich jederzeit melden, wenn etwas hochkommt - Zugang zum Online-Programm „Sicher gebunden" Als Unterstützung für deinen Prozess – kein Muss Du musst nichts vorbereiten. Du musst nichts leisten. Wir arbeiten mit dem, was gerade da ist.

Warum ich

Ich begleite seit vielen Jahren Menschen, die sich in Beziehungen immer wieder verlieren. Und ich kenne dieses Thema nicht nur aus der Arbeit, sondern auch aus eigener Erfahrung. Deshalb geht es bei mir nicht um Theorie – sondern um echte Veränderung.

Investition

3 Monate 1:1 Begleitung: 3.500 € Ratenzahlung ist möglich.

Testimonials

— Aline Ich habe in Beziehungen lange versucht, dass es einfach funktioniert. Also habe ich geschluckt, mich angepasst und bin über vieles hinweggegangen, obwohl es mir längst nicht mehr gutgetan hat. Mit Dan hat sich genau das verändert. Ich spreche heute früher aus, wenn etwas für mich nicht stimmt, und gehe Konflikten nicht mehr automatisch aus dem Weg. Für mich ist das der größte Unterschied: Ich bleibe nicht mehr so lange still, bis ich mich selbst wieder verliere.
— Carolin Ich habe lange versucht, meine Gefühle zu kontrollieren, zu erklären oder wegzuschieben. Nach außen habe ich funktioniert, innerlich war es oft schon längst zu viel. Bei Dan habe ich gelernt, das früher zu merken und nicht wieder alles mit mir selbst auszumachen. Ich halte Gefühle nicht mehr einfach zurück und passe mich nicht mehr automatisch an, nur damit es ruhig bleibt. Das verändert meine Beziehungen spürbar, weil ich mich darin nicht mehr so verliere wie früher. — Carsten Nach meiner Trennung hatte ich kaum noch Zugang zu mir selbst. Ich wusste oft nicht, was ich eigentlich fühle oder will, und habe mich schnell wieder am anderen orientiert. Durch die Begleitung mit Dan habe ich wieder mehr Halt in mir gefunden. Ich merke heute früher, wenn ich nur aus Unsicherheit mitgehe, obwohl es für mich nicht passt. Ich treffe klarere Entscheidungen und bleibe nicht mehr in Situationen hängen, die mir nicht guttun.

Dein nächster Schritt

Wenn du spürst, dass das der richtige nächste Schritt für dich ist: Buche dir ein Gespräch. Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und ob diese Begleitung für dich passt. Ohne Druck. Ohne Verpflichtung.

Noch Fragen?

„Ich bin mir nicht sicher, ob das das Richtige für mich ist.“ Das ist völlig in Ordnung. Genau dafür ist das Gespräch da. Wir schauen gemeinsam, wo du stehst und ob diese Begleitung für dich passt. Du musst dich vorher nicht entscheiden. ⸻ „Was, wenn ich noch nie so gearbeitet habe?“ Dann bist du hier genau richtig. Du brauchst keine Vorerfahrung. Wir arbeiten mit dem, was da ist – Schritt für Schritt. ⸻ „Ich habe schon viel ausprobiert. Was ist hier anders?“ Hier geht es nicht darum, dass du noch mehr verstehst oder dich noch mehr anstrengst. Sondern darum, dass sich in dir wirklich etwas verändert. ⸻ „Was passiert zwischen den Sessions?“ Du kannst dich jederzeit melden. Gerade zwischen den Sessions entstehen oft die wichtigen Momente – und genau da begleite ich dich. ⸻ „Muss ich das Online-Programm machen?“ Nein. Es ist eine Unterstützung, aber kein Muss. Die eigentliche Veränderung passiert in der Begleitung. ⸻ „Wie läuft das Gespräch ab?“ Wir sprechen ganz entspannt miteinander. Du erzählst, wo du gerade stehst, und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich unterstützen kann. Ohne Druck. Ohne Verpflichtung. ⸻

Eine letzte Sache

Wenn du bis hierhin gelesen hast, dann nicht aus Neugier. Sondern weil etwas in dir spürt, dass es so wie bisher zu viel Kraft kostet.
Du musst heute nichts entscheiden. Aber du darfst dir erlauben, den nächsten Schritt nicht allein zu gehen.
Ich freu mich auf dich. Dan Hart dan@sicherlieben.de

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